Mit Meditation zur Ruhe und Gelassenheit, Kraft der Mitte entdecken

Geh-Meditation Montag, 1. Juli 2024

Noch einmal vor den Sommerferien gemeinsam unterwegs sein. Auftanken in der Natur - frische Luft einatmen, achtsam gehen und alle Sinne offen halten. Vielleicht noch kühle Morgenluft spüren oder sich schon von einem warmen Sommerwind erwärmen lassen.
Jedes Mal ist es anders, jedes Mal ein neuer Moment - wie Perlen aufgereiht auf unserer Lebensschnur. Für mich sind es wertvolle Perlen mit euch auf dem Weg.

Ich bin gespannt, wer dieses Mal dabei sein wird.

Anmeldung

Meditation und Achtsamkeit

mit Elisabeth Koller jeden 1. Montag im Monat morgens von 8.15 bis ca. 9.15 Uhr

- wer Lust und Zeit hat bleibt noch für einen Kaffee.

Gemeinsam mit Achtsamkeitsübungen und geführter Geh-Meditation den Monat beginnen - ich freue mich auf dich!
Mir sind die Übungen für meine Alltag wichtig geworden. Sie helfen mir mit Gelassenheit, Zuversicht und innerer Ruhe mein Leben in Fülle und Dankbarkeit zu leben.

Anmeldung erwünscht, auch kurzfristig

via Mail, Anruf oder Nachricht auf 079 374 16 36

Treffpunkt

vollokay Coaching

Paradiesstrasse 36

9000 St.Gallen

die nächsten Daten

immer am 1. Montag im Monat von 8.15 bis ca. 9.15 Uhr:

8. April, 6. Mai, 3. Juni, 1. Juli

Kosten