vollokay im Leben - Atmen


Kommende Daten - Atemzeit

Offene Gruppensitzung in Herisau

Zeit:  19.00 Uhr - ca. 21.30 Uhr
Adresse: Eggstrasse 21, 9100 Herisau
Kosten: 55 Franken

Aufgrund von Corona ist die Platzzahl beschränkt. Bitte frühzeitig anmelden.

Daten (voraussichtlich)
Freitag, 26. März 2021
Freitag, 23. April 2021


Trance Breath

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Bewusstes Atmen - Gruppenstunde in Appenzell

In einer Gruppenstunde werden einfache, im Alltag einsetzbare Atemtechniken erlernt und praktiziert. Dazu gibt es kurze Bewegungseinheiten zum Aufwärmen und Inputs mit Hintergrundwissen rund ums Thema Atmen.

Dienstags, 19.00 - 20.00/ 20.15 Uhr
Kosten:  295 Franken für 10 Abende
Adresse: Unterrainstrasse 13, 9050 Appenzell
Bewegungszentrum Brestenburg, freibewegt.ch


Anmeldung, Fragen, Newsletter

Melden Sie sich bitte direkt bei Tanja Dörig. Telefon: 079 389 33 12. 

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