SOULBREATH SESSIONS - Gruppensitzungen
Kraft des verbundenen Atems
Nutze die Kraft des verbundenen Atems um tiefer zu tauchen, neue Kraft zu tanken und loszulassen, was du nicht mehr brauchst.
Die Abende können einzeln besucht werden. Es sind keine Vorkenntnisse nötig.
Was passiert während einer solchen Atemsitzung? Wir wirkt der verbundene Atem?
Nächste Daten: Siehe unter "Adventsatmen"
WORKSHOP: BREATHE AND BATH - 19. Nov. 2023, 9.30 Uhr
Nach einer "inneren Dusche" mit dem verbundenen Atem, geht es ab ins kühle Nass. Grenzen setzen wir uns fast ausschliesslich selbst.
Also: RAUS AUS DER KOMFORTZONE!
Stärke dein Immunsystem gleich mit zwei Urkräften: ATEM & WASSER!
Platzzahl ist beschränkt. Bitte frühzeitig anmelden.
Nimm dir bewusst Zeit für dich im Advent. Zeit um mit deinem Atem und dadurch mit dir in eine tiefe Verbindung zu kommen.
Du wirst staunen, was es alles zu entdecken gibt, wenn du dich auf die Reise einlässt.
Es sind keine Vorkenntnisse nötig. Die Anlässe können einzeln besucht werden.
DATEN:
Samstag, 2.12, 9.00 - ca. 12.30/ 13.00 Uhr
Samstag, 16.12, 9.00 - ca. 12.30/ 13.00 Uhr
Samstag, 23.12, 9.00 - ca. 12.30/ 13.00 Uhr
Spezialpreis: 65 Chf statt 75 Chf pro Anlass. 3er-Abo für 180 Chf.
ONLINE WORKSHOP: Just for myself - Nur für mich
ATMEN - BEWEGEN - NÄHREN
Bewusstes Atmen - mehr Gesundheit & Wohlbefinden
Bewusstes Atmen - ein Treffen mit dir selbst. Erfahre die Kraft deines Atmens. Lerne ihn im Alltag gezielt für dich einzusetzen für mehr Energie, Ausgleich & Entspannung. Drei Abende für dich & deinen Atem. Training, Übungen, Hintergründe & Meditationen. Zusätzlich zu den Abenden gibt es tägliche Impulse für die Atemübungen während 21 Tagen. Mehr Info
Nächste Start: Januar 2024 (Mi, 10./ 17./ 24./ 31. Januar, 19.00 - ca. 20.30 Uhr)
Anmeldung, Fragen, Newsletter
Melden Sie sich bitte direkt bei Tanja Dörig. Telefon: 079 389 33 12.
Möchten Sie regelmässige Informationen über aktuelle Angebote zum Thema Atmen erhalten?
Schreiben Sie mir und ich nehme Sie auf die Verteilerliste.
